半岛记者  王悦

这两天“邓莎拔火罐被烧伤”一事一度冲上了热搜榜首位，12月14日邓莎在社交平台发布了自己的经历，晒出的伤口照片触目惊心，一众粉丝直呼心疼。虽然被伤痛折磨，邓莎还不忘叮嘱大家注意安全，万一遇到类似情况的应急方法，很是贴心。

邓莎发文如下：

拔火罐被烧伤了可能大家都不知道，拔火罐烧伤，会是什么样子。如图对的，就是会这么严重，甚至会更加不堪设想！

12月9日中山活动结束回北京，到达已是快凌晨，身体难受得厉害就找了家spa店做了个按摩，然后……拔了火罐我这两天的亲身经历，特别特别想提醒大家：

1、长头发扎起来（不然着火很容易点着头发烧到脸）。

2、真的要冷静，理智处理（不能指望身边人不慌乱，且有常识和有能力能处理好）。

3、身上酒精起火要及时用湿毛巾或布覆盖灭火。

4、第一时间用冷水淋伤口（医生说这招最有用，我没淋到水的地方都起泡了）。

5、一定要先用烫伤膏涂抹伤口（医生说牙膏、香油…都不管用）然后再去医院检查。

会不会留疤，接下来的护理很重要，医生说烧白的地方肯定会留疤，只能尽量减少增生……期待三周后愈合的样子。

演员邓莎因出演《美人心计》中心机颇深的反派人物栗妙人，霍建华、陈乔恩版《笑傲江湖》饰演仪琳等古装剧被观众所熟知，气质清新可人，真的看不出已经是一位辣妈。之前在综艺节目《妈妈是超人3》里大家一定记得她那可爱的暖心儿子大麟子，两人在节目中亲密互动甜蜜溢屏。祝愿邓莎赶紧好起来！